// Yoga

Großer Beliebtheit erfreut sich unsere Yoga-Gruppe, um mit unter-schiedlichen Methoden die Konzentrationsfähigkeit, Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu trainieren. Yoga bringt den Stoffwechsel in Schwung und hilft, Krankheiten vorzubeugen, indem die Widerstandskräfte gestärkt werden. Von besonderem Interesse ist die Yoga-Stunde für Kinder.